2009. december 31., csütörtök

mai edzés:

5x (10 slingshot, 10 swing, 1-1 MP, 10 swing, 10 kétkezes nyomás) @24kg
bicepszezés súlyzóval

Bejegyezte: Növ dátum: 15:36  

Címkék: ,

0 megjegyzés:

Megjegyzés küldése

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)