2009. november 12., csütörtök

Tegnapelőtt edzőterem, tegnap pihenés, ma:
5x (10-10 swing, 5-5 viking push press, 5-5 row) (24kg)
hasazás

Bejegyezte: Növ dátum: 18:30  

Címkék: ,

0 megjegyzés:

Megjegyzés küldése

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)