2009. szeptember 21., hétfő

Két nap pihenőt tartottam, a tegnapi nap:

2-2 TGU

10x5 Military Press

Hindu squat

2x25 Bicep Curl

100 Swing

Bejegyezte: Növ dátum: 16:48  

Címkék: ,

0 megjegyzés:

Megjegyzés küldése

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)