Itthon

Tegnap este hazaértem Zalakarosról. Vasárnap egy Keszthelyi kirándulás alkalmával érdekes módon összefutottam edzőtársakkal... Jó érzés volt.
Hiányzott az edzés.  Ezenkívül érdekes, hogy általában az emberek kipihenve, kikerekedve jönnek haza a nyaralásról, ehelyett én fogytam majdnem 2 kilót, aminek igazán  nem örülök. Holnap meg holnapután megyek edzőterembe, szombaton meg kettlebell, így ma csak egy átmozgató edzést tartottam, mert 4 kemény edzés egymás után már sok lenne.

Bemelegítésnek 50 Swing (24kg)
TGU 16-20-24kg (1-1) (Nagyon könnyen ment a 24-essel, csodálkoztam is rajta)
See-Saw Press 4x5 (16 és 20kg, körönként cserélgetve a súlyokat)
Néhány snatch a 24-essel