Tegnap voltam kezdő kettlebell edzésen. Jó volt, jól ment. TGU volt soron. Edzés végén megpróbáltam kinyomni egy 32 kilós classic-ot, jobbal félig sikerült, ballal sikerült végülis push press-ben. Azért még erősödni kéne a military press-hez.
2010. április 25., vasárnap
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése